怎么给宝宝补充维生素D?
时间:2018-11-07 09:48:35 未知 作者:160 点击:3280
星鲨 维生素D滴剂 24粒
现在很多的育儿文章,都在科普纯母乳喂养的好处,因为母乳喂养能满足婴幼儿的基本上的营养需要,从各种角度确实都很适合宝宝成长。但是还是有很多的新手妈妈都会被医生建议,给宝宝补充点维生素D,她们就有点蒙了,不是说纯母乳啥也不用加吗?难道是母乳里的营养不够了吗?还是医生说错了呢?
其实都没错,但是小宝宝身体里的一种维生素还是需要通过额外补充的!
那就是维生素D,首先母乳中维生素D的含量不足以让婴儿预防软骨病。
而且我们12月以下的婴儿要一直呆在阴凉处,但是维生素D是阳光中紫外线促进人体皮下7-脱氢胆固醇转变成的,这也更导致婴儿的维生素D的不足。
根据美国的儿科科学协会建议所有喝母乳的婴儿在出生2~4周以后就要保证每日摄入400 IU的维生素D滴剂,直到2岁以后。
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1. 对于配方奶喂养的宝宝来说,一般配方奶中含有40 IU100ml的维生素D,所以如果每天吃的配方奶不足1000ml,也就是说每天摄入不足400 IU 的维生素D,建议再添满400 IU 的维生素D滴剂。也不宜过多,否则会维生素中毒!
2. 早产儿,其他疾病产儿,谨遵医嘱!
(IU 为国际剂量,400 IU是一般维生素D制剂的剂量既10微克 )
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