鱼油的作用
时间:2017-11-23 14:10:56 未知 作者:小六 点击:3438
深海鱼油是从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。
其中EPA被称为"血管清道夫"一般用于调节血脂升高高密度脂蛋白与抗血小板凝聚降低血液粘稠度清除血栓。
DHA被称为"护脑专家"一般用于健脑益智,构成大脑和神经细胞的重要成分还具有改善视力延缓视力衰退,强化免疫力对抗骨关节炎等多种炎症。
所有鱼油一般用于:
● 高血脂、高血压、高胆固醇、硬化症等心脑血管疾病者
● 视力减退、有老花趋势、有眼疾、需眼保健者
● 记忆力衰退、脑力下降、需预防老年痴呆症者
● 头晕头痛、脑供血不足、有血栓和中风迹象者或已患病者
网上药房提醒:虽然鱼油可以让“大鱼大肉”的你降低患心血疾病的概率,但是还是要注意饮食平衡。
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