桂圆不一样的做法不一样的功效!
时间:2018-01-19 11:39:17 未知 作者:小六 点击:1841
1桂圆-----能补脑
2桂圆能根出头晕,头胀、头痛
3桂圆能治长时间失眠、近视、还能提高人的智力
网上药房160药师提出桂圆营养价值高,可是不同时间,不同吃法成效又不同下面待你们知道下桂圆补益不一样的方法:
A、桂圆肉30克,放入500毫升水中煮开约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮一会可食用,常常食用可护肤养颜和免疫力功能增强
B、每晚睡前吃10颗桂圆,具备养心安神的效果,治疗心悸失眠
C、桂圆肉20克,放进300毫升的开水浸泡约5分钟后吃肉喝汤,具备可补血醒神的功效,是节奏日子人士等提高醒脑首选
D、桂圆肉200克,加高粱白酒500毫升,泡足一个月,每晚临睡饮15毫升,可去除疲乏,减轻亚健康情况,安神定志
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