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什么是垃圾食品?为什么叫垃圾食品

时间:2021-03-17 10:49:55 160大药房 作者:160大药房网上药店 点击:3290




有一类食品,妈见嫌,爸见打,我们却无比爱吃,它们都有一个共同的名字:垃圾食品。如吸烟有害健康一样,垃圾食品有害健康的观念深入人心。不过,你有没有想过,一直被盛传的垃圾食品真的是垃圾食品么?下面就让160大药房网上药店和大家说说吧。

 

那么什么是垃圾食品?

说到垃圾食品,相信绝大多数人都能列举不少:汉堡薯条炸鸡腿,辣条泡面快乐水……但很少有人知道,到底什么样的食品叫垃圾食品,它又是由谁来定义的?


垃圾食品一词来源于英语:junk food。而其“发扬者”便是美国营养学倡导者迈克尔·雅各布森。常年以来,雅各布森一直在宣传各种健康的生活理念,比如在所有软饮料的容器贴上警告标识、对不健康的食品征收更高的税费等。


1972年,他便提出了垃圾食品这个概念,在他的盛名之下,“垃圾食品”一词开始风靡并流传至今。2000年后,随着国民经济水平的提高,垃圾食品也开始走进我们的视野。不过那时候,人们对垃圾食品的印象几乎等同于“洋快餐”。直到后来,越来越多的食品都被贴上了“垃圾食品”的标签,而它们都无一例外好吃又上头。

 

为什么叫垃圾食品?

垃圾食品几乎都有三大特点:高能量、高脂肪、高糖。这三高组合,如果过多摄入,不但会导致人体发胖,还会引发各种病症。这桩桩件件,都能把垃圾食品打入十八层地狱。不过让人惊奇的是,至今为止,没有任何官方机构给垃圾食品下明确的定义。不禁让人深思,垃圾食品真的很垃圾,毫无营养么?

 

网上药店160大药房提醒:在了解了什么是垃圾食品后相信大家对于垃圾食品都有个大概的了解。但是这些所谓的垃圾食品是真的垃圾吗?还是子虚乌有的指控呢?后续小编将和大家详细的说一下这些一直传闻的垃圾食品是不是真的不能吃。

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