在之前的文章里相信大家对于偏头痛都有了一定的了解，知道什么才是偏头痛了，那么如果出现偏头痛应该怎么办呢？在生活中有什么办法可以缓解偏头痛呢？下面就让160大药房网上药店和大家说说吧。

下面就让小编教你三招，缓解偏头痛。

第一招：吃药

如果疼的很厉害，当然是吃止疼药！！！疼痛没有必要硬挺过去，但如果是第一次发作，最好及时就医，止疼片的用量遵医嘱！

第二招：热敷

偏头痛发病时，可将两手或两脚浸入于热水中（温度以手或脚入水时能承受的極限为宜），坚持不懈泡浸半小时上下。这一方法可使手臂或足部毛细血管扩张，头部血夜相对应降低，进而使偏头痛慢慢缓解。也可应用热洗脸毛巾或是暖手袋这类的物品立即敷在前额，具有迅速缓解头疼的功效。

第三招：按摩穴位

梳摩痛点：先把双手的手指头安装 在头痛强烈的位置，就仿佛梳头发一样迅速推拿。但是，必须留意的是，幅度一定要轻，以防损害头发。
按揉太阳穴位置：每日清晨醒来后及其睡觉以前，用双手的中拇指以画弧的方法挤压成型太阳穴位置，先顺时针方向画弧十次，然后反方向画弧十次，不断挤压成型推拿数次。那么按揉太阳穴位置一个星期，就能合理减轻病况。

网上药店160大药房提醒：现在年轻人作息不规律，偏头痛的发生率增高不少，当然最好的情况还是不要碰上偏头痛，千万不能抱有侥幸心理，定时体检预防突然发作哦！在了解了一些缓解偏头痛的方法后相信大家对于偏头痛的方法后，相信大家对于偏头痛都有了一定的了解。以上就是关于在生活中遇到偏头痛怎么办的相关介绍，如果想要了解更多关于健康资讯，可以登录160大药房查看更多。