21金维他片是一种复合维生素，很多人在日常生活中都会使用21金维他片来补充人体所需的维生素。那么21金维他片能不能长期吃呢？一般21金维他片可以吃多久呢？根据这些问题，下面就让160大药房网上药店和大家说说吧。

21金维他是一种复合维生素补充剂，每片都含有大量的维生素，其中的维生素A可以缓解干眼症状，是眼睛健康的保护剂；维生素B1可以治疗脚气病和神经炎症；维生素C可以抗坏血酸，美白皮肤；维生素K可以增强生物活性，都是人体生长发育过程中必须的营养素，所以理论上长期服用是很安全的，成人服用一般每次一片，每天1-2次，不过儿童用药之前需要经过医生确认，以免造成意外情况。

21金维他中所有的维生素和矿物质都是为了维持机体正常代谢和身体健康而特别对症准备的人体必须营养素，这些营养素是构成多种辅助酶和人体激素的重要组成部分，会在人体内参与到糖类、氨基酸以及脂肪的代谢过程中，是人体内必不可少的营养构成部分，一旦出现缺乏不足，就会引发代谢障碍或营养不良，从而造成各种疾病隐患。所以在营养补充跟不上的时候，21金维他是一种不错的维生素补充药物，可以经常服药对身体不会造成太大负担，营养如果过剩的话身体会自行排出体外的。

不过21金维他也只是一种维生素和微量元素的补充营养品，一般都是用于预防治疗因维生素和微量元素在食物中摄入的不足而引起的各种营养缺乏症状，当身体的这些症状出现明显好转的时候我们也可以停止用药，从而改用摄取多种类的食物来补充营养。但是在因为疾病、放化疗、或者其他情况出现无法全面长期补充丰富的维生素时，每天按时按量的服用21金维他是一种不错的替代方式，大家可以根据自己的身体状况以及营养摄入情况随时调整是否长期服用。

网上药店160大药房提醒：在了解了21金维他能不能长期吃以及21金维他一般可以吃多久后，相信大家对于21金维他片都有了一定的了解。以上就是关于21金维他片的相关介绍，如果想要了解更多关于21金维他的相关资讯，可以登录160大药房查看更多，或咨询在线药师。