望闻问切大家都听说过，一般只有处于极度不健康的状态才会显露在外表，比如感冒后鼻子红肿、脸色发白等等，通宵熬夜过后，一眼就能看出这个人精神不振、状态不佳。一般情况下，所有与健康相关的身体特征都会十分明显，基本上只要有一定的常识和本能都能大致判断自己是否有健康问题，比如脸上突然爆痘痘、舌苔发黄发白、经常毫无来由的心悸胸闷。但其实民间一直流传一个方法，就是通过指甲形状颜色、月牙大小等细节来判断身体的健康状况。

身体好不好,看指甲就能知？

小编先说在前面：根据指甲来判断健康状况，完全是个伪科学！从中医的角度讲，人类的气血一般是源于脾脏，经由肾脏散发，通过身体筋脉传输到全身。要是从现代医学的角度讲，气血其实就是中医对于人体的总体健康程度的统称，身体几乎所有系统都是增强气血和维护气血的一份子。而身体的健康状态的确有可能会在指甲上显现，比如身处于寒冷环境时，手指的颜色会发白发青，指甲月牙当然也会变淡甚至消失。但是这种极端环境中，即便不用看指甲的颜色，我们都能轻易感觉到大事不妙，需要尽快想办法恢复。

谣言一：
月牙大小可以直接等同于人的健康程度，月牙越大的生命力越强，月牙太小或者月牙根本没有显露的，就说明这个人体弱多病。

谣言二：
月牙形状是判断身体疾病的重要依据，一般认为月牙形状不规则时，身体一定就会有病。比如月牙断裂就一定是心脏病；月牙弧度歪就是血糖有问题；月牙线条变成锯齿状就是高血压。

谣言三：
月牙颜色，正常情况下，指甲月牙是淡白色或者奶白色。他们说月牙的颜色同样会随着身体状态变差，就像患有肝炎的人肤色和眼白的颜色会变黄一样，指甲月牙颜色变淡甚至变成灰色的时候，这意味着身体可能正处于贫血状态或者比较虚弱。

红紫色则是与灰色的状态基本相反，这是身体血压升高，身体状态比较亢奋的时候会出现的颜色，高血压、甲亢等都有可能导致这种现象。当然，指甲根部受到撞击或挤压也有可能变红变紫，所以要具体情况具体分析。

真其实影响指甲月牙大小的主要是身体的新陈代谢速度。小孩子的新陈代谢比较快，所以他们的指甲月牙会更加明显，但是随着年龄的增加，三十岁以后新陈代谢速度会以每年大约5％的速度下降，这时指甲月牙会渐渐变小。所以即便指甲月牙完全看不见也是很正常的，甚至有可能是手指皮肤发育得比较快将月牙完全遮挡住。

网上药店160大药房提醒：至于月牙的形状主要反应的是身体但是激素内分泌状况，一般情况下，指甲月牙会是一个比较圆润的弧度状态。但就算是内分泌激素比较紊乱，月牙也不会有形状变化的可能，而且变化的原理也并不是为了反映出身体的健康状况。