辅酶Q10是近年来在健康食品市场上备受瞩目的一种营养补品。由于其广泛的宣传和推广，不少消费者都认为辅酶Q10能够帮助增强体能、抗氧化以及保护心血管等。然而，多数医生在面对病患询问时，不会主动推荐其使用。那这个为什么呢？下面就让海联堂大药房网上药店和大家说说吧。

为什么医生不推荐辅酶q10？

科学证据不足： 虽然部分研究显示，辅酶Q10对于特定人群可能存在一定的益处，但大量的临床试验并没有得出一致的结论。科学研究应当基于大样本、随机、双盲和对照实验来证明其效果。然而，关于辅酶Q10的多数研究并不满足这些要求。

副作用与药物相互作用： 任何营养补品都有可能带来副作用。虽然大多数人使用辅酶Q10并不会出现问题，但部分人可能会出现胃部不适、头痛等症状。更为重要的是，辅酶Q10可能会与某些药物产生相互作用，影响药物的效果。

不同人群需要不同： 并非每个人都需要摄取辅酶Q10。例如，年轻人的身体自然产生的辅酶Q10往往已足够。盲目补充可能带来不必要的负担。

成本问题： 辅酶Q10的价格并不便宜。考虑到其效果不确定性，多数医生可能会认为在其他更有确切效果的治疗或保健措施上投资更为划算。

过度依赖补品，忽略基本： 对于健康，饮食平衡、规律运动和良好的作息才是基础。过度依赖营养补品可能使人们忽略这些基本的健康习惯。


网上药店海联堂大药房提醒：选择是否摄取辅酶Q10应当是基于个人实际需要，并在医生的建议下进行的。消费者在考虑摄取任何营养补品前，都应当进行充分的了解和咨询专业人员的意见，而不是盲目跟风。