番茄红素软胶囊的功效与作用
时间:2018-08-27 10:48:47 未知 作者:160 点击:2514
番茄红素软胶囊中的番茄红素是植物中所含的一种天然色素,主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中,它是目前自然界中被发现的最强抗氧化剂。科学证明,人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。
番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍。
番茄红素软胶囊的适用人群:
1、前列腺炎尿频尿急人群;
2、需要备孕、提高精子活力的成年男性人群;
3、免疫力较低的中老年人群;
4、抗氧化,抗辐射;
每天摄入15毫克以上的番茄红素,会更有利于身体健康。但通常人们很难从食物中达到如此高的摄入量,只有通过服用番茄红素保健品来达到所需的用量,因此,番茄红素软胶囊是可以长期吃的,需要注意的是每天服用的剂量。
番茄红素对于正常人群的保健量为5~10mg/天,对于不同的人群和临床适用症,番茄红素的剂量从5mg~75mg不等,如前列腺增生、降血脂、抗辐射等则至少需要20-30mg/天。
值得注意的是番茄红素的在人体内的代谢周期为1周左右,需要长期服用才可以让身体保持在一个平衡稳定的状态。
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